ONLINE COACHING & EDUCATION
Viens solis tuvāk tavam mērķim.
Palīdzu uzlabot fizisko sagatavotību, ķermeņa kompozīciju un ikdienas pašsajūtu ar profesionālu pieeju treniņiem un nepārtrauktu izglītošanu.
Mazāk minējumu un pretrunīgas informācijas. Vairāk uzmanības tam, kas patiešām palīdz sasniegt Tavu mērķi.
Skaidrs ceļš uz labāku veselību un fizisko sagatavotību.
7+
GADI PROFESIONĀLAJĀ SPORTĀ
EDS PERFORMANCE PIEEJA
Mazāk informācijas trokšņa. Vairāk skaidrības.
Mūsdienu digitālajā laikmetā treniņu un uztura informācijas netrūkst. Grūtāk ir nošķirt un saprast, kas no tā visa ir piemērots tieši Tev.
EDS Performance pieeja balstās uz zinātniskiem pierādījumiem, praktisku pieredzi un sistemātisku plānošanu. Mērķis ir palīdzēt pieņemt pamatotus lēmumus, koncentrēties uz svarīgāko un veidot ieradumus, kurus iespējams ievērot ilgtermiņā.
Pierādījumi
Nevis jaunākās tendences, bet pamatotas metodes.
Sistēma
Skaidras prioritātes un pārdomāta rīcība.
Progress
Ilgtermiņa attīstība, nevis īslaicīgi risinājumi.
10+
gadu praktiskā pieredze
7+
gadi profesionālajā sportā
PIEREDZE, IZGLĪTĪBA UN PROFESIONĀLĀ PILNVEIDE
PROFESIONĀLĀ PIEREDZE
IZGLĪTĪBA
PROFESIONĀLĀ PILNVEIDE
EDS PERFORMANCE PIEDĀVĀJUMS
Kā EDS-Performance var Tev palīdzēt?
Online Coaching
Bilde
Individuāla sadarbība cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot savu fizisko formu un sasniegt konkrētus mērķus sertificēta speciālista vadībā.
Izglītības Centrs
Bilde
Viegli lasāmi, saprotami, pierādījumos balstīti raksti par fiziskajām aktivitātēm, uzturu, miegu un stresu. Zināšanas, kuras vari izmantot ikdienā.
Digitālie produkti
Bilde
Praktiski materiāli un treniņu programmas patstāvīgam darbam, ja vēlies strukturētu risinājumu bez individuālas sadarbības.